چگونه به بهترین شکل از موهای خود مراقبت کنیم؟

متخصصان مراقبت از مو می‌گویند که با مراقبت صحیح از مو، رویای داشتن موی سالم می‌تواند به واقعیت تبدیل شود. در این مقاله یک لیست از نکات برتر مربوط به مراقبت از مو را بخوانید.

نکات مراقبت از مو

مرتباً موهای خود را بشویید

شستن موهای شما به طور مرتب، تضمین می‌کند که پوست سر و موهای شما عاری از کثیفی و چربی اضافی باشد. با این حال، اینکه در چه فواصل زمانی موهای خود را بشویید، به نوع مو و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. اگر موهای خیلی خشک دارید، شستشو را به هفته دو بار محدود کنید. اگر پوست سر چربی دارید، یک روز در میان موهایتان را بشویید.

از شامپوهای بدون مواد شیمیایی استفاده کنید

شما واقعاً نمی‌توانید تمام عوامل محیطی که به موهای شما آسیب ‌می‌رسانند را کنترل کنید، اما آنچه می‌توانید کنترل کنید نوع شامپوهایی است که استفاده می‌کنید. هرچه مقدار مواد شیمیایی موجود در شامپو کمتر باشد، موهای شما سالم‌تر است. به سراغ شامپوهای ملایم متناسب با نوع مو بروید.

سولفات‌ها و پارابن‌های موجود در شامپوها برای شست‌وشو و حفظ آن‌ها استفاده می‌شوند، اما می‌توانند به مرور زمان باعث تحریک پوست شوند و خطر اختلالات هورمونی را افزایش دهند.

انواع هایلایت روی موی تیره

نرم‌کننده مناسب

نرم‌کننده‌ها حاوی موادی اند که باعث می‌شوند موها لَخت باشند و کنترل آن‌ها راحت شود. آن‌ها از موهای شما در برابر عوامل محیطی و گرما محافظت می‌کند. با این حال، نرم‌کننده‌ها را فقط باید بهنوک موها بزنید و نه روی پوست سر. همچنین، مطمئن شوید که پس از استفاده، آن را به طور کامل از روی موهای خود می‌شویید.

موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید

درست است که خشک کردن موها با سشوار باعث می‌شود موهای شما به اندازه موهای سلبریتی مورد علاقه‌تان زیبا شود! اما خشک کردن با سشوار و گرما می تواند به پوست سر شما آسیب برساند. اگر حتماً لازم می‌دانید موهایتان را با سشوار خشک کنید، حداقل این روش خشک کردن را به صرفاً مراسم‌های مهم محدود کنید. خشک کردن به وسیله هوای طبیعی یا خشک کردن با حوله پس از شامپو بهترین راه است. هرگز با موهای خیس نخوابید و موهای مرطوب را شانه نکنید. خشک کردن خشن با حوله می‌تواند به کوتیکول موهای شما آسیب برساند. با موهایتان مهربان باشید!

موهای خود را به درستی روغن بزنید

درمان‌های قبل از شامپو مانند روغن زدن و ماساژ باعث بهبود گردش خون روی پوست سر، آرامش عضلات، تقویت درخشش و تغذیه مو می‌شود. همچنین باعث می‌شود رطوبت بازیابی شود، رشد مو را فعال کرده و موخوره را بهبود می‌بخشد. شما می توانید از روغن نارگیل، روغن بادام، روغن زیتون، روغن کرچک و امثال آن‌ها استفاده کنید.

نکته: چند وقت یکبار روغن گرم به موخای خود بزنید و سر خود را در حوله بپیچید تا روغن اثر خود را بگذارد. یک ماسک در نظر بگیرید تا قبل از شامپو زدن، کوتیکول موهای خود را نرم کنید. این کار به کاهش اصطکاک بین رشته‌های مو در هنگام استفاده از شامپو کمک می‌کند.

از یک شانه دندانه‌دار استفاده کنید

موهای مرطوب، شکننده و مستعد شکستن هستند. بگذارید موهای شما خشک شود و سپس از یک شانه دندانه‌دار برای برس زدن موهای خود استفاده کنید. این نوع شانه مانع از آسیب دیدن موهای شما می‌شود.

جلوی آسیب گرما را بگیرید

همه فرهای زیبای مو و موج‌های بی‌نقص را دوست دارند. اگر هنوز هم مایل به استفاده از اتوی مو یا سشوار کن هستید، ابتدا روی یک سرم محافظ حرارتی مناسب سرمایه‌گذاری کنید.

مرتباً موهای خود را اصلاح کنید

برای خلاص شدن از شر موخوره، هر ۶-۸ هفته موهای خود را مرتب کنید. موخوره زمانی شکل می‌گیرد که مو زیاد تحت گرمای سشوار یا اتوی مو باشد؛ آلودگی، سیگار کشیدن، استرس و غیره نیز آسیب‌زننده هستند. کوتاه کردن موخوره‌ها به طرز جادویی باعث رشد سریع مو نمی‌شود. رشد مو در سطح پوست سر اتفاق می‌افتد، اما کوتاه کردن موخوره‌ها، داشتن موهای سالم را تضمین می‌کند.

آب بیشتری بنوشید

هیدراتاسیون داخلی همراه با هیدراتاسیون خارجی، رمز داشتن موهای سالم است. ممکن است شما از محصولات و روغن‌های مرطوب کننده آبرسان استفاده کنید، اما نوشیدن حداقل ۳ لیتر آب هر روز سلامتی مو را تضمین می‌کند.

غذای سالم بخورید

ما تا زمانی که در مورد مراقبت از مو و مراقبت از پوست می نویسیم، مدام این نکته را یادآور خواهیم شد: شما همان چیزی هستید که می‌خورید. موهای شما از پروتئین‌ و اسیدهای آمینه ساخته شده است. برای رشد مناسب و حفظ خود نیاز به تغذیه مناسب دارد. تخم مرغ، توت، آجیل، ماهی، سبزیجات و سیب زمینی برخی از غذاهای عالی برای داشتن موهای سالم هستند.

غذای سالم بخورید

از کلاه استفاده کنید

درست همانطور که نور خورشید تأثیر مخربی بر پوست شما می‌گذارد، این تاثیر مخرب در مورد موهای شما نیز صدق می‌کند. پرتوهای شدید آفتاب می‌توانند رطوبت موهای شما را از بین ببرد و به مرور زمان آن را خشک، شکننده و آسیب‌دیده کنند. هنگام قدم زدن از کلاه استفاده کنید تا موهای خود را در برابر این آسیب محافظت کنید. وقتی در استخر هستید موهای خود را با کلاه شنا محافظت کنید. آب کلردار برای موهای شما بد است.

بندهای مو را فراموش نکنید

همه دوست دارند موهای خود را باز رها کنند، اما از بندهای مو برای محدود کردن قرار گرفتن مو در برابر آثار مخرب محیط استفاده کنید. به جای تل‌ها و بندهای پلاستیکی از بندهای پارچه‌ای استفاده کنید. موهایتان را خیلی محکم دم اسبی نبندید.

برای خشک کردن مو از یک دستمال یا تی‌شرت قدیمی استفاده کنید

شما می‌توانید برای خشک کردن موهای مرطوب خود از تی‌شرت استفاده کنید بدون اینکه به مو آسیب برساند. حوله‌های سنتی روی کوتیکول های مو خشن عمل می‌کنند و به مرور زمان به موهای شما آسیب می‌رسانند. تی‌شرت‌های نرم و قدیمی خود را از این پس نگه دارید!

 

انجام انواع خدمات آرایشی در سالن زیبایی آنتوریوم

سالن زیبایی در خواجه عبدالله انصاری

شریعتی، خواجه عبدالله انصاری، روبروی خیابان ۱۳، ساختمان اختر، پ ۳۴، طبقه ۳، واحد ۵

شماره تماس: ۸۸۷۵۱۵۸۷

کارهایی که نباید انجام دهید:

۱٫ دوش داغ

دوش‌های داغ روغن‌های طبیعی را از پوست سر شما جدا کرده و آن را خشک و پوسته پوسته می‌کند. دوش‌های سرد بسیار بهترند.

۲٫ استرس

هر کسی را می‎بینید که موهای سالمی دارد، احتمالاً می‌توانید بگویید که نگرانی و استرس کمتری دارد. استرس می تواند باعث ریزش مو و داشتن موهای ناسالم شود.

۳٫ مواد شیمیایی

مواد شیمیایی ناشی از رنگ مو، فرهای بلندمدت و سایر اعمالی که روی موهایتان انجام می‌دهید، بر آن‌ها تأثیر می‌گذارد، رشد مو را مختل می کند و همچنین می‌تواند منجر به ریزش مو شود.

۴٫ سشوار و اتوی مو

با استفاده از صاف کننده‌ها، خشک‌کن‌ها و بابلیس‌های فرکننده برای مدت طولانی بافت مو را تغییر می‌دهد، باعث خشک شدن موها شده و مو مستعد شکستن می ‌شود.

مراقبت از مو

۵٫ شست‌وشوی موها با آب شور

آب دارای نمک به کوتیکول مو آسیب می‌رساند، پوست سر را تحریک می‌کند و در مو گره ایجاد می‌کند. از آب كلردار در استخرها اجتناب کنید.

 

دلایل ریزش مو – روش های خانگی درمان ریزش مو برای بانوان

 

وقتی از موهای خود مراقبت نمی‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر از موهای خود مراقبت نکنید، ممکن است بعد از مدتی، رشد آن متوقف شود. به آرامی، ممکن است موهای شما شروع به داشتن شوره سر، ریزش مو و خشکی کنند.

نشستن مو برای مدت طولانی می‌تواند باعث رشد موهای زائد زیرپوستی شود. بله، درست شنیدید! موهای زیرپوستی می‌توانند در پوست سر نیز ایجاد شوند. همچنین با رها کردن مدت طولانی موهای خود، گرد و غبار بیشتری جذب می‌کنید. استفاده از محصولات نادرست برای مراقبت از مو می‌تواند باعث خارش و منجر به ریزش مو شود.

نتیجه‌گیری

بنابراین با استفاده از محصولات بدون مواد شیمیایی برای نوع خاص موهای خودتان، درست غذا خوردن، استفاده نکردن از سشوار و گرما بر روی موها، و رعایت تمام نکات فوق ، می‌توانید با موهای بد خداحافظی کنید! اما مهمتر از همه، اگر با وجود پیروی از روتین مناسب مراقبت از مو، ریزش و آسیب بیش از حد مو را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید. با مو یا بدون مو، به هر حال، شاد زندگی کنید.

بهترین آرایشگاه عروس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سالن آرایشی و زیبایی آنتوریوم

مفتخریم که با ۱۰ سال تجربه تخصصی در حوزه آرایش و پیرایش و زیبایی خادم شما هستیم. سعی ما ارائه بالاترین کیفیت در خدمات و دانش روز در عرصه زیبایی است. اولویت سالن زیبایی آنتوریوم کیفیت و قیمت مناسب و حال خوب و رضایت مشتریان عزیز است. بهترین ها را فقط از ما بخواهید. آنتوریوم اولین در زیبایی و عالی ترین در خدمات، با ما زیبایی خود را به رخ بکشید.

خبرنامه